与常规的十一场足球比赛相比，这场五人足球比赛的空间较小，可以使用较少的战术，比赛时间已缩短，并且游戏规则也略有变化。但是，五人制足球通常对球员的基本技能和小技能有更高的要求。因此，与第十一系统不同，五秒钟足球也具有相应的战术关键点。
五人制足球比赛中最常见的地层包括2-2、2-1-1、1-2-1等。最近，有4-0的阵型变得流行。实际上，在五个人的足球比赛中，通常没有固定地层。在比赛中，它实际上与篮球有些相似。
由于全面进攻和防守的特征，每个球员都必须在比赛中专注，并且任何球员都可能出现在球场上的任何位置。身体健身的要求不低于普通游戏，但是在五秒钟游戏中，对替换没有严格的限制。
在五个人的比赛中，长距离冲刺的机会和空间很少，它主要通过快速开始并完成目标脱离对手的爆炸能力。因此，在常规的训练过程中，您可以有意识地增强小腿肌肉的运动，以提高快速开始的能力。
传球和接收球主要是快速，地面上的短传。尽量避免在不确定的情况下直接发球并直接击中对手。由于五个侧面的场空间很小，因此太轻的传球可能不会穿透对手的防御线，而太多的力很容易直接将球直接从基线中传递出来。在正常训练中，“抓住圈子”是一个很好的快速通行训练。
在没有球的过程中，您必须始终观察场上的情况，并意识到对手和队友的位置。因为一旦获得球，后场就几乎没有空间，并且没有太多时间进行调整，无论是下一个传球还是射击，都必须果断地完成。
与大型领域相对固定的防守区域不同，在五局比赛的防守过程中，主要重点是补充人对人的防守和区域防守。必须没有人泄漏。一旦人们泄漏，队友就很难填补时间。在防守时，您应该及时将其放在压缩对手的空间以握住球的空间，并且不要让对手有很长一段时间的射击机会。
在五侧系统中，只有三个传球和接收点，在对手的人敲击系统下将球发球相对困难。这要求其余的不合理的团队成员增加散布的间隔，并为队友提供空间。
守门员应该具有一定的球能力和步法技能，因为在五场比赛中，守门员很容易被对手的球员强迫。如果允许防守者退回，守门员不应坚持球门线。他应该及时进攻以增加球点并与后卫合作摔倒。当然，也有许多常规的五五场比赛不允许将守门员分成两半，需要注意。
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