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  • 雷公菌:春雨后的营养宝藏,蛋白质含量远超鸡蛋

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    大家好,我是Lei Xioochu。我每天都坚持自己做饭,使用最简单的食材烹饪最家居烹制的美味佳肴。欢迎关注!最近,经过春季的雨水,大多数年轻人都不认识的地面上长大了一件罕见的事情,而老年人急于捡起它。没错,这件事是雷电,也称为雷电狗屎或土耳。这是一个大的蓝细菌,可快速生长并迅速再现。下雨后,它只会在草坪上生长。当没有水时,它会迅速脱水并干燥。昨天,太阳出现了,地面上的雷电蘑菇看上去有点干。如果幸运的话,您也可以拿起一些大型。拉面不起眼,具有非常丰富的营养价值。 100克拉森的蛋白质含量可以达到15克,其蛋白质含量远高于鸡蛋,真菌和蛋黄酱。它是一种具有高营养价值的野生蔬菜。

    我小时候,我在乡下。下雨后,我会去山上捡起纯天然成分的雷蘑菇。如果简单地炸了,那就太好吃了。现在很少见到这种事情,许多年轻人根本不知道。自Xiaoqian开始工作以来,她已经十多年来没有吃过这种蘑菇。昨天我在这个公园里捡起阈值真菌。经过的每个人都很好奇,问他们正在接什么。确实,很少有人认识彼此,只有我母亲带我和女儿去那里接它,没有其他人抢走我们。

    我拿起一顿饭,回家满足了我的渴望。很少吃一次。如今,小小丘带来的食谱很简单,但是味道很新鲜。 [用黑豆类酱汁炸蘑菇]成分:野生口渴蘑菇,用黑豆酱,大蒜,盐,食用油的渴望蘑菇。方法:1。首先看口渴的蘑菇。因为它们是纯粹的野性,所以它们缠绕着杂草和碎屑。选择它们后,需要正确清洁许多土壤和杂草。 2。将雷蓝细菌浸入水中半小时。当它遇到水时,这件事将扩大。上升后更容易清洁。此外,因此,加水浸泡,以便杂草可以漂浮在水面上,然后将其直接取出。然后重复洗几次,然后将其清洁。 3。洗涤的阈值真菌看起来类似于真菌,因此通常称为地耳朵。 4。将油加入锅中,加大蒜并搅拌,然后倒入辐射细菌和盐,然后搅拌几个时间。 5。加入一汤匙发酵的黑豆酱,然后搅拌以散发出香气。这东西可以混合冷或油炸鸡蛋,它们都很美味。 6。加入少量的水,小火煮两分钟,然后等到汤干。只需打开锅并将其放入盘子中即可。非常特别可口,这是我多年来从未吃过的菜。童年的味道。充满回忆。

    [再几个单词] 1。阈值真菌只能在春季,秋天和下雨后捡起。 2。从野外收集的颗粒细菌与大量碎屑(例如土壤,杂草等)混合,需要浸泡在水中并反复冲洗。 3.采摘时,请确保未注入收集区域的蘑菇。只有通过确认它是健康的,您才能吃。生活是首要任务。小心地挑选!在学校季节,如果您在家有孩子,则可以吃早餐的黑猪午餐肉。午餐肉是黑猪午餐肉,不加颜料,口味,防腐剂等。它的短期维护为9个月,并且使用猪肉后腿。脂肪叶比为2:8。它是独立包装的,准备用袋子吃。它的味道非常方便和健康。油炸和油炸时非常香。它也可以与面条或由汉堡包或三明治制成。充满蛋白质,早餐必备品。

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